女儿14岁，初二，正值青春期，最近她彻底陷入了对学习的厌烦，似乎只差一步就要休学。从初一下学期起，她的态度就开始转变，变得敏感和叛逆，和以往的乖巧截然不同。起初，她只是偶尔睡懒觉，周日晚上情绪低落，找借口请假。与她交谈时，多是抱怨学习压力、作业繁重。那时我以为她只是懒惰，常常对她进行批评和督促，试图让她努力上学。然而，经过一年多的努力，女儿的状态并未改善，反而更糟——从开始的抵触学习，逐渐演变为上课不听讲，考试懈怠，对成绩漠不关心。每当她考试失败，我一试图询问，她就开始大发雷霆，情绪失控。她干脆告诉我，她对学习失去了兴趣，觉得没有意义。
每当我一提到学习，就会引发争吵，她甚至认为我在干扰她的情绪。面对这样的局面，我既生气又无奈，试图与她沟通，却又担心激怒她，使事情更糟。如今，虽然女儿依旧上学，但她的学习态度愈发消极，仿佛每天都没有精神。回到家后，她只想看手机，对写作业毫无兴趣。这样的状况让我每天担心不已，深感无助。一方面，我害怕她因厌学而不再上学，导致学业荒废，未来受影响；另一方面，看到她从前阳光的性格变得冷漠，我心里非常难过。为什么青春期的孩子会发生如此巨大变化？虽然她并不笨，只要努力就能有好成绩，但她却选择了一味放弃，这让我十分困惑。
青春期孩子对学习的厌倦并非个别现象，很多情况下根源在于心理负担过重，导致大脑进入“逃避保护模式”。许多家长常常将孩子的厌学归结为懒惰和缺乏抗压能力，因此不断施压，希望孩子能改变。然而，这种方式无形中切断了他们的回归之路。首先，青春期的孩子本能地排斥高压环境，他们希望拥有控制感和自主权，但大多数家庭采用的是强制管控的教育方式，导致孩子在学习中失去掌控感。尤其是在初中、高中阶段，学习压力和重负让孩子感到疲惫，最终使他们选择放弃学习，以此争取自主权。
其次，亲子之间沟通不畅也是造成厌学的主要原因。青春期的孩子内心敏感，承受着学习、同伴关系等多重压力，他们需要一个能够倾诉情感的家庭。然而，许多家长在与孩子沟通时常常围绕学习成绩转圈，忽视了孩子的情感需求。当孩子抱怨时，家长的安慰难以打动，只是简单的指责“别人都能坚持，你为什么不行？”。最终，孩子感到失望，选择关闭内心，将负面情绪积累至无法承受的程度，最终用厌学来逃避压力。因此，青春期儿童的厌学问题，首要是情绪问题，而后才是学习问题。家长需明白，孩子并不是变坏，而是心理状态遭遇困境。越是施压力，孩子越会抵抗学习。要修复孩子的情绪，改善亲子关系，才能重新激发孩子的内在动力。
首先，家长需停止对学习的说教，消除亲子间的对抗情绪。濒临休学的孩子内心充满负面情绪，如自责和焦虑，此时越是讲道理，孩子的抵触情绪会更强。因为孩子并不是真的不懂道理，而是无法做到。要缓解这种对抗，家长需要放下自己的焦虑，遵循“不指责、不说教、不催促”的原则，平静地接受孩子目前的厌学状态。
